#RELAZIONIAMOCI: “Come non essere bloccati dalle aspettative?”

Oggi rispondo alla domanda: 

“Come non essere bloccati dalle aspettative?”

Le aspettative sono convinzioni personali sul futuro basate su aspetti soggettivi e oggettivi. Nascono da una complessa combinazione delle nostre esperienze, desideri e conoscenze dell’ambiente o delle persone che ci circondano.

L’aspettativa ci permette di muoverci e progettare ma è anche carica di illusioni e pretese. Quando non si realizza – cosa che accade spesso – sprofondiamo nella frustrazione e nella delusione.

Guarda il video per capirne il meccanismo e come non rimanere né bloccato né deluso.

https://youtu.be/uS_0GyEEZTc

Per approfondire l’argomento e scoprire se anche tu non li porti a termine perchè sbagli a scriverli, leggi l’articolo:

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