Ciao a tutti e benvenuti alla rubrica video #RELAZIONIAMOCI, dove rispondo alle tue domande offrendo uno spunto di riflessione generale affinché anche tu possa trovare la risposta più adatta a te. Sono Liliana Crisafulli, Psicologa delle Relazioni e rispondo alla domanda:
“Come faccio a capire il motivo scatenate l’ansia e il panico?”
Una risposta generica a questa domanda non c’è… ci sono risposte specifiche per ognuno di noi.
Non c’è un unico motivo che scatena l’ansia e il panico ma sono legate al significato che attribuiamo alla situazione che viviamo.
Se vuoi lavorare con me in modo discreto guarda come puoi lavorare con me.